អរុណសួស្ដីមិត្តទាំងអស់គ្នា ទៅការសំបកទូរសព្ទទើបនឹងចូលស្តុបក**ៅៗហើយៗបើត្រូវការជួយកម្មង់ផងណាអរគុណ

៨៦. គាថា «ផ្កាឈូកហុចលាភតាមខ្យល់» (បទុមលាភគាថា) បាលី៖ «បទុមោ សិរិសង្កាសោ, មហាលាភោ ភវន្តុ មេ» សម្រាយ៖ គប្បីរក្សាចិត្តឱ្យស្រស់បំព្រង និងមានក្លិនក្រអូបនៃសីលធម៌ដូចផ្កាឈូក នោះលាភសក្ការៈ និងសិរីសួស្តីធំធាត់ នឹងបោកបក់មករកយើងដូចខ្យល់ជំនោរជានិច្ច។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម មុនពេលបើកទ្វារផ្ទះ ឬទ្វារក្រុមហ៊ុន ដើម្បីស្រូបយកថាមពលហុងស៊ុយល្អៗ។ #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ #ចិត្តត្រជាក់ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #រស់មានសតិ #លែងដៃទម្លាក់ចុះ #រំលត់កំហឹង #ចិត្តមិនរំភើបញាប់ញ័រ #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ #សេចក្តីសុខពិត #សេចក្តីសុខតាមខ្លួន #ចិត្តមានសេរីភាព #មិនខ្វល់សម្តីគេ #ព្រះពុទ្ធសាសនា #ជំនឿនិងសាសនា #ពុទ្ធវចនៈ #ធម៌រក្សាខ្លួន #ធម៌គាថា #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ #មន្តគាថាបុរាណ #គាថាការពារខ្លួន #តម្រាខ្មែរ #សីលធម៌រស់នៅ #រក្សាតម្លៃខ្លួន #រក្សាចិត្តស្អាត #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍ #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ #សម្តីពិរោះ #សម្តីផ្អែមល្ហែម #វាចាត្រជាក់ #មេត្តាមហានិយម #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់ #រឹងមាំ #កម្លាំងចិត្ត #អត់ធ្មត់មានជ័យ #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន #ពន្លឺប្រាជ្ញា #សិរីសួស្តី #ពរជ័យហូរចូល #គាថារកស៊ីមានបាន #ហុងស៊ុយ #ចំណេះដឹងទូទៅ #LetItGo #InnerPeace #PeaceOfMind #Mindfulness #StayCalm #Meditation #Buddhism #Dhamma #KhmerGatha #ProtectionChant #SpiritualGrowth #PureMindset #StayPure #KindWords #PositiveMind #StrongMindset #StayStrong #SelfReliance #WisdomOfLife #Blessings #Prosperity #GoodVibes #GoodVibesOnly #reelsfb #shorts

អរគុណដល់បងប្អូន និងសិស្សានុសិស្ស ដែលបានមកចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ..

៨៧. គាថា «រំលាយពពកខ្មៅនៃជីវិត» (វិទំសនគាថា) បាលី៖ «វិទំសេតិ តមោ សព្វំ, បញ្ញាវិរិយេន សព្វទា» សម្រាយ៖ រាល់ឧបសគ្គ ភាពងងឹត ឬរឿងស្មុគស្មាញទាំងឡាយ (ប្រៀបដូចពពកខ្មៅ) រមែងត្រូវរលាយបាត់ទៅវិញដោយអំណាចនៃប្រាជ្ញា និងសេចក្តីព្យាយាមមិនបោះបង់។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៥ ចប់ នៅពេលជួបបញ្ហាធំៗ ឬពេលមានអារម្មណ៍ថាទាល់ច្រក ដើម្បីជួយដាស់ស្មារតីឱ្យរកឃើញផ្លូវចេញភ្លឺស្វាង។ #ចិត្តស្ងប់ល្ហឹម #ចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ #ចិត្តត្រជាក់ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #រស់មានសតិ #លែងដៃទម្លាក់ចុះ #រំលត់កំហឹង #ចិត្តមិនរំភើបញាប់ញ័រ #ចិត្តធ្ងន់ដូចភ្នំ #ចិត្តទូលាយដូចមេឃ #សេចក្តីសុខពិត #សេចក្តីសុខតាមខ្លួន #ចិត្តមានសេរីភាព #មិនខ្វល់សម្តីគេ #ព្រះពុទ្ធសាសនា #ជំនឿនិងសាសនា #ពុទ្ធវចនៈ #ធម៌រក្សាខ្លួន #ធម៌គាថា #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ #មន្តគាថាបុរាណ #គាថាការពារខ្លួន #តម្រាខ្មែរ #សីលធម៌រស់នៅ #រក្សាតម្លៃខ្លួន #រក្សាចិត្តស្អាត #ចិត្តស្អាតដូចផ្កាឈូក #មិនប្រឡាក់លោកីយ៍ #ក្លិនក្រអូបនៃសេចក្តីល្អ #សម្តីពិរោះ #សម្តីផ្អែមល្ហែម #វាចាត្រជាក់ #មេត្តាមហានិយម #មន្តស្នេហ៍លក់ដាច់ #រឹងមាំ #កម្លាំងចិត្ត #អត់ធ្មត់មានជ័យ #ខ្លួនទីពឹងខ្លួន #ពន្លឺប្រាជ្ញា #សិរីសួស្តី #ពរជ័យហូរចូល #គាថារកស៊ីមានបាន #ហុងស៊ុយ #ចំណេះដឹងទូទៅ #LetItGo #InnerPeace #PeaceOfMind #Mindfulness #StayCalm #Meditation #Buddhism #Dhamma #KhmerGatha #ProtectionChant #SpiritualGrowth #PureMindset #StayPure #KindWords #PositiveMind #StrongMindset #StayStrong #SelfReliance #WisdomOfLife #Blessings #Prosperity #GoodVibes #GoodVibesOnly #reelsfb #shorts