ការស្រលាញ់ខ្លួនឯង មិនមែនជាការអួតខ្លួន ឬគិតតែពី ខ្លួនឯងទេ។ វាជាការយល់តម្លៃខ្លួនឯង ថែរក្សាចិត្ត និងជីវិត របស់ខ្លួនឱ្យល្អជាងមុន។
1. និយាយល្អៗជាមួយខ្លួនឯង កុំបន្ទោសខ្លួនឯងពេក។ រៀនលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដូចដែល អ្នកលើកទឹកចិត្តមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។
2. ឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានដំណើរជីវិតខុសគ្នា។
ការស្រលាញ់ខ្លួនឯង មិនមែនជាការអួតខ្លួន ឬគិតតែពី ខ្លួនឯងទេ។ វាជាការយល់តម្លៃខ្លួនឯង ថែរក្សាចិត្ត និងជីវិត របស់ខ្លួនឱ្យល្អជាងមុន។
1. និយាយល្អៗជាមួយខ្លួនឯង កុំបន្ទោសខ្លួនឯងពេក។ រៀនលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដូចដែល អ្នកលើកទឹកចិត្តមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់។
2. ឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានដំណើរជីវិតខុសគ្នា។