១៥. គាថា «ទឹកថ្លាឆ្លុះពន្លឺ» (វិប្បសន្នចិត្តគាថា) 📖 បាលី៖ «ចិត្តេ អសង្កិលិដ្ឋេ, សុគតិ បាដិកង្ខា» ✍️ សម្រាយ៖ កាលណាចិត្តមិនសៅហ្មង (ចិត្តស្អាតស្អំ ត្រជាក់ថ្លា) សុគតិភព និងរឿងរ៉ាវល្អៗក្នុងជីវិត តែងតែត្រូវបានរំពឹងទុកជានិច្ច។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ មុនពេលចូលគេង ដើម្បីសម្អាតចិត្តពីគំនិតអាក្រក់ៗ ឬរឿងរ៉ាវហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យគេងលក់សប្បាយ និងយល់សប្តិជាមង្គល។ #រក្សាចិត្តស្អាត, #មន្តគាថាត្រជាក់, #PureMind, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា, #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ,​ #ហុងស៊ុយ