២៧. គាថា «មាសទឹកដប់មិនខ្វល់នឹងភ្លើង» (អលីនចិត្តគាថា) 📖 បាលី៖ «អលីនចិត្តោ វិហរេ, អប្បមត្តោ ច មានសេ» ✍️ សម្រាយ៖ បុគ្គលគប្បីជាអ្នកមានចិត្តមិនរួញរា (មិនទន់ជ្រាយ) និងជាអ្នកមិនប្រមាទក្នុងចិត្តជានិច្ច។ ទោះមានទុក្ខបោកបក់ ក៏រក្សាចិត្តឱ្យរឹងមាំដូចមាសទឹកដប់។ 🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៥ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាបាក់ទឹកចិត្ត ហត់នឿយ ឬចង់បោះបង់ចោលក្តីស្រមៃ ដើម្បីផ្តល់ថាមពលចិត្តឱ្យត្រលប់មកវិញ។ #ចិត្តមិនរួញរា #កម្លាំងចិត្ត #StrongMindset, #គាថាស័ក្តិសិទ្ធិ, #មន្តគាថាបុរាណ, #ធម៌គាថា, #គាថាការពារខ្លួន, #មេត្តាមហានិយម, #តម្រាខ្មែរ, #ជំនឿនិងសាសនា, #ព្រះពុទ្ធសាសនា #KhmerGatha, #Dhamma, #Buddhism, #SpiritualGrowth, #ProtectionChant, #Meditation, #reelsfb, #shorts, #ចំណេះដឹងទូទៅ,​#ហុងស៊ុយ