English
ALS TV
សំណួរ-ចម្លើយ | Q&A
ALS Earn
ALS App Store
ALS Play Store
Child Safety and Protection Policy
Privacy
៦. គាថា «ពន្លឺដាស់សតិរលឹក» (សតិប្បដ្ឋានគាថា)
បាលី៖ «សតិ ជគរោ ហោតិ, សតិមា សុខមេធតិ»
សម្រាយ៖ សតិស្មារតីគឺជាគ្រឿងដាស់តឿនខ្លួនឱ្យភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បុគ្គលដែលមានសតិរវាងរវៃ រមែងរីកចម្រើនដោយសេចក្តីសុខត្រជាក់ត្រជុំ។ មានសតិ គឺមានទីពឹងដ៏មានសុវត្ថិភាព។
របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីដាស់សតិស្មារតីឱ្យមូល និងរឹងមាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ។
#ដាស់សតិព្រឹកព្រលឹម #រស់មានសតិ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #Mindfulness
បាលី៖ «សតិ ជគរោ ហោតិ, សតិមា សុខមេធតិ»
សម្រាយ៖ សតិស្មារតីគឺជាគ្រឿងដាស់តឿនខ្លួនឱ្យភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បុគ្គលដែលមានសតិរវាងរវៃ រមែងរីកចម្រើនដោយសេចក្តីសុខត្រជាក់ត្រជុំ។ មានសតិ គឺមានទីពឹងដ៏មានសុវត្ថិភាព។
របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីដាស់សតិស្មារតីឱ្យមូល និងរឹងមាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ។
#ដាស់សតិព្រឹកព្រលឹម #រស់មានសតិ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #Mindfulness
៦. គាថា «ពន្លឺដាស់សតិរលឹក» (សតិប្បដ្ឋានគាថា)
📖 បាលី៖ «សតិ ជគរោ ហោតិ, សតិមា សុខមេធតិ»
✍️ សម្រាយ៖ សតិស្មារតីគឺជាគ្រឿងដាស់តឿនខ្លួនឱ្យភ្ញាក់រលឹកជានិច្ច បុគ្គលដែលមានសតិរវាងរវៃ រមែងរីកចម្រើនដោយសេចក្តីសុខត្រជាក់ត្រជុំ។ មានសតិ គឺមានទីពឹងដ៏មានសុវត្ថិភាព។
🧘 របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម ដើម្បីដាស់សតិស្មារតីឱ្យមូល និងរឹងមាំ មុនពេលចាប់ផ្តើមបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ។
#ដាស់សតិព្រឹកព្រលឹម #រស់មានសតិ #ចិត្តត្រជាក់ល្ហឹម #Mindfulness
·273 Views
