១៤៩. គាថា «ដាស់តោខិនទម្លាយឧបសគ្គ» (សីហតេជវិរិយគាថា) បាលី៖ «អលីនចិត្តោ ឧដ្ឋេហិ, វីរិយេន ជយំ លភេ» សម្រាយ៖ ចូរក្រោកឈរឡើងដោយចិត្តអង់អាចក្លាហានដូចស្តេចតោ កុំបណ្តោយឱ្យក្តីអស់សង្ឃឹម ឬភាពខ្ជិលច្រអូសមកគ្របដណ្តប់ចិត្ត ព្រោះមានតែសេចក្តីព្យាយាមមិនបោះបង់ប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចបង្កើតជ័យជំនះពិតប្រាកដ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៧ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយ បាក់ទឹកចិត្ត ឬការងារជួបភាពរកាំរកូស ដើម្បីដាស់ថាមពលយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងខ្លួនឡើងវិញ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen