ជីវិតបែបស្រុកស្រែគឺពោពេញដោយក្ដីរីករាយជាមួយធម្មជាតិ🙂 #foryou

ខេត្តកំពង់ស្ពឺ ⛰️🌿 នៅពេលធម្មជាតិជួបជាមួយភាពសាមញ្ញនៃជីវិតជនបទ ទេសភាពដ៏ស្រស់បំព្រងនេះក៏បានកើតឡើង។ វាលស្រែបៃតង ផ្ទះតូចៗ និងជួរភ្នំដែលឈរយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ ក្រោមផ្ទៃមេឃពោរពេញដោយពពកស្រស់ស្អាត។ ទីនេះមិនត្រឹមតែជាកន្លែងសម្រាប់សម្រាកភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជាកន្លែងដែលអាចឱ្យចិត្តស្ងប់ និងភ្លេចអស់នូវភាពនឿយហត់ពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ 💚 📍រូបភាពថតនៅតំបន់ភ្នំជ្រាវ ខេត្តកំពង់ស្ពឺ ប្រទេសកម្ពុជា។ #ភ្នំជ្រាវ #កំពង់ស្ពឺ #សម្រស់ធម្មជាតិ #NatureLovers #CambodiaLandscape #ViralPost 🌿📸⛰️

ខេត្តកំពង់ស្ពឺ 🌿⛰️ ទេសភាពស្រែបៃតងលាតសន្ធឹងក្រោមផ្ទៃមេឃពពកស្រស់ស្អាត បង្កើតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ និងស្រស់ថ្លាដល់បេះដូង។ ធម្មជាតិនៅតំបន់ភ្នំជ្រាវ ពិតជាមានសម្រស់បែបសាមញ្ញ ប៉ុន្តែពោរពេញទៅដោយភាពទាក់ទាញ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកណាក៏ចង់ឈប់មើល និងស្រូបយកខ្សល់បរិសុទ្ធ។ រូបភាពនេះថតនៅតំបន់ភ្នំជ្រាវ ខេត្តកំពង់ស្ពឺ ដែលជាទីកន្លែងដ៏ស្រស់បំព្រងមួយ សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ធម្មជាតិ និងការថតរូប។ 💚📸 ::: #ភ្នំជ្រាវ #កំពង់ស្ពឺ #ធម្មជាតិស្រស់ស្អាត #CambodiaNature #NaturePhotography #ViralNature 🌿⛰️📸

ទេសភាពខេត្តកំពង់ស្ពឺ ក្នុងតំបន់ភ្នំជ្រាវ 😍 ———————////——————- #ទេសភាព #ធម្មជាតោ #ខេត្តកំពង់ស្ពឺ #ALS

នេះជាឆានែលកម្មវិធីមួយដែលបង្កើតឡើងដោយ ក្រុមការងារកំណត់ហេតុខ្មោច នឹង គីរី ម៉ូសិន ក្មុងគោលបំណងចែករំលែកមាតិកាចំនេះដឹង វប្បធម៍ សិល្បះ ជំនឿ មន្តអាគមន៍ បកស្រាយ ជូនបងប្អូនបានសណ្តាប់ ។ សូមបងប្អូនស្តាប់ដោយការពិចារណា យើងខ្ញុំរីករាយទទួលនូវមតិផ្សេងៗពីប្រិយមិត្ត!

ទំនេរ​ពី​ការងារ​ ថ្ងៃ​សៅរ៍​អាទិត្យ​ ធ្វើ​សំណង់​ធម្មតា​

សកម្មភាពមនុស្សធម៍ទៅកាន់មណ្ឌលកុមារកំព្រាព្រៃជុំ​ ខេត្តកំពង់ស្ពឺ​ កាលពីថ្ងៃ​ 06/06/2026​ ទឹកចិត្តសប្បុរស និងការចែករំលែករបស់យេីទាំងអស់គ្នា​ មិនត្រឹមតែបានផ្តល់ជាជំនួយផ្នែកសម្ភារៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានផ្តល់នូវក្តីសង្ឃឹម កម្លាំងចិត្ត និងភាពកក់ក្តៅដល់ប្អូនៗកុមារផងដែរ។ សូមជូនពរឱ្យលោកអ្នក និងក្រុមគ្រួសារ ជួបតែសេចក្តីសុខ សុខភាពល្អ ភាពរីកចម្រើន និងជោគជ័យគ្រប់ភារកិច្ច។ សូមអរគុណចំពោះទឹកចិត្តដ៏ថ្លៃថ្លា និងការចូលរួមធ្វេីការងារសង្គមរបស់យើងទាំងអស់គ្នា។

🙏សមាធិ គឺ​ជា​ ការ​តាំង​ចិត្ត​មាំ​ក្នុង​អារម្មណ៍​តែ​មួយ ឬ​ ការ​ដឹង​ច្បាស់​នូវ​អារម្មណ៍​នោះៗ ដោយ​សច្ចភាព ។ សមាធិ មាន​ ២ ​យ៉ាង គឺ សមថកម្មដ្ឋាន និង​ វិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ។ 👉សមថកម្មដ្ឋាន គឺ​ជា​ ការ​គ្រៀក​ចិត្ត​​ ចង​ចិត្ត​ឲ្យ​ជាប់​ ក្នុង​អារម្មណ៍​តែ​មួយ​ មិន​បណ្តោយ​ឲ្យ​ចិត្ត​ត្រាច់​ចរ​ ទៅ​រក​អារម្មណ៍​ផ្សេងៗ ។ សមថសមាធិ មាន​ ៣ កំរិត​ តាម​កម្លាំង​នៃ​ការ​ប្រតិបត្តិ ពោល​គឺ ៖ ១- ខណិកសមាធិ គឺ សមាធិ​ ដែល​ចិត្ត​មាន​អារម្មណ៍​តែ​មួយ​ ឬ​ចិត្ត​ស្ងប់​កើត​ឡើង​មួយ​ជួរ​ខណៈ តែ​មិន​បាន​យូរ​ប៉ុន្នាន​ក៏​រលត់​ទៅ ។ ២- ឧបចារសមាធិ គឺ សមាធិ​ ដែលចិត្ត​ស្ងប់​រំងាប់​ប្រាសចាក​និវរណៈ​ទាំង ៥ តែ​មិន​ជា​អារម្មណ៍​របស់​អង្គ​ឈាន​ មាន​បឋមជ្ឈាន​ជាដើម​នោះ​ទេ​ប៉ុន្តែ អារម្មណ៍​របស់​ឧបចារសមាធិ​នេះ​ គឺ​ជា អារម្មណ៍សមាធិ ដែល​ចិត្ត​ស្ថិត​ក្នុង​សភាព​ជិត​បាន​ឈាន​សមាបត្តិ ។ ៣- អប្បនាសមាធិ គឺ សមាធិចិត្ត ដែល​គង់​ស៊ុប​ក្នុង​អារម្មណ៍​នៃ​ឈានសមាបត្តិ មាន​រូបជ្ឈាន​ជាដើម​ ដែល​ចិត្ត​ខណៈ​នោះ​កំពុង​សោយ​អារម្មណ៍​ដែល​​ជា​អង្គ​នៃ​ឈាន​ មាន វិតក្ក វិចារ បីតិ សុខ ចិត្តេកគតា រួម​ជា​អង្គ ៥ ។ 👉អ្វី​ជា​អារម្មណ៍​របស់​សមថសមាធិ ? ពាក្យ​ថា​ សមាធិ​ ប្រែ​ថា​ ចិត្ត​ស្ងប់ នេះ​មិន​មែន​សុទ្ធ​តែ​ត្រឹមត្រូវ​ជា​ សម្មាសមាធិ ទាំង​អស់​ទេ ។ ឯ​មិច្ឆាសមាធិ គឺ សមាធិ ខុស​ចាក​គន្លងធម៌​ឬ​សមាធិចិត្ត ដែល​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​​នូវ​វិបស្សនូបក្កិលេស ថា​ជា​ លោកុត្តរៈ មាន​ មគ្គ ផល និព្វាន ហើយ​លះបង់​ការប្រតិបត្តិ ចម្រើន​ភាវនា ចោល​ព្រោះ​ហេតុ​ដូច្នេះ ​សមាធិចិត្ត ជា​ សម្មាសមាធិ ទៅ​បាន អដ្ឋកថាចារ្យ ទាំងឡាយ​ពោល​ថា​ត្រូវ​ផ្តោត​ចិត្ត​ទៅ​លើ​អារម្មណ៍​ណា​មួយ​នៃ​អារម្មណ៍​កម្មដ្ឋាន​ទាំង ៤០ យ៉ាង តាម​អធ្យាស្រ័យ ​ឬ ចរិត​រៀងៗ​ខ្លួន​នៃ​បុគ្គល​ម្នាក់ៗ ។ ------------ ថ្ងៃចន្ទ ៨រោច ខែជេស្ឋ ឆ្នាំមមី អដ្ឋស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៧០ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី៨ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៦!