១៤៥. គាថា «សមុទ្រចិត្តស្ងប់ឆ្លុះផ្កាយ» (បរមសន្តិសុខគាថា) បាលី៖ «ចិត្តំ និរាកុលំ សន្តំ, បរំ សុខំ លភេ សទា» សម្រាយ៖ ចិត្តដែលមិនវឹកវរ មិនរត់ខ្វល់ខ្វាយតាមរឿងរ៉ាវអវិជ្ជមានខាងក្រៅ គឺប្រៀបដូចជាផ្ទៃសមុទ្រដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ដែលអាចឆ្លុះឃើញពន្លឺផ្កាយយ៉ាងច្បាស់ នាំមកនូវក្តីសុខត្រជាក់ល្ហឹមដល់ប្រព័ន្ធខួរក្បាល និងរូបកាយ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៩ ចប់ មុនពេលបិទភ្នែកគេង ដើម្បីលាងជម្រះភាពស្មុគស្មាញពេញមួយថ្ងៃ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល និងភ្ញាក់មកវិញប្រកបដោយថាមពលស្រស់ថ្លា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៤. គាថា «ដាស់រាជសីហ៍ទម្លាយភាពងងឹត» (សីហតេជវិរិយ) បាលី៖ «ឧដ្ឋាហេ កាលេ ព្យាយាមេ, សព្វសិទ្ធិ ច លព្ភតិ» សម្រាយ៖ ចូរស្ទុះក្រោកឈរឡើងបំពេញភារកិច្ចឱ្យទាន់ពេលវេលា ដោយស្មារតីអង់អាចក្លាហានដូចស្តេចសីហ៍ ព្រោះមានតែភាពសកម្ម និងសេចក្តីព្យាយាមមុតមាំប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចសម្រេចរាល់កិច្ចការធំៗបាន។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៧ ចប់ នៅពេលមានអារម្មណ៍ថាធុញទ្រាន់ ខ្ជិលច្រអូស ឬអស់កម្លាំងចិត្ត ដើម្បីដាស់ថាមពលយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងខ្លួនឱ្យរស់រវើកឡើងវិញ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤៣. គាថា «វាចាក្លិនចិញ្ចែងឆក់ចិត្តមនុស្ស» (មេត្តាភាណីគាថា) បាលី៖ «វាចំ ភាសេយ្យ មុទិតំ, សព្វេ ជនា បិយាយន្តិ មំ» សម្រាយ៖ គប្បីបន្លឺតែពាក្យពេចន៍ដែលប្រកបដោយភាពស្រស់ស្រាយ រីករាយ និងមានខ្លឹមសារល្អ ព្រោះសម្តីដែលចេញពីចិត្តជ្រះថ្លា រមែងមានអំណាចឆក់យកបេះដូងមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យងាកមកគាំទ្រ និងអាណិតស្រឡាញ់។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ១ ចប់ រួចញញឹមដាក់កញ្ចក់ មុនពេលចេញទៅជួបអតិថិជន ណាត់ជួបដៃគូជំនួញ ឬសម្ភាសន៍ការងារ ដើម្បីបង្កើនមន្តស្នេហ៍វាចា។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤២. គាថា «ជញ្ជាំងកែវកម្ទេចឧបសគ្គ» (វជិរតេជគាថា) បាលី៖ «ធម្មតេជេន សព្វត្ថ, សព្វសត្រូវ វិនាសន្តិ» សម្រាយ៖ ដោយអំណាចនៃក្តីស្មោះត្រង់ សីលធម៌ និងអំពើល្អដែលខ្ញុំបានសន្សំ រមែងបង្កើតជាជញ្ជាំងកែវដ៏រឹងមាំ ជួយរំលាយរាល់ឧបសគ្គ គ្រោះថ្នាក់ ឬមនុស្សដែលប៉ងអាក្រក់ឱ្យជ្រុះហិនហោចទៅវិញ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៥ ចប់ មុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ ឡើងជិះយានយន្ត ឬពេលត្រូវទៅដោះស្រាយការងារតានតឹង ដើម្បីសុំសេចក្តីសុខសាន្ត។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen

១៤១. គាថា «ពពកទឹកអម្រឹតបង្អុរលាភ» (មហាលាភសេកគាថា) បាលី៖ «អាកាសេ វ ឧដេន្តោ លាភំ, មហាសិរិ ភវន្តុ មេ» សម្រាយ៖ ប្រៀបដូចជាពពកទឹកអម្រឹតដែលប្រមូលផ្តុំគ្នាបង្អុរភ្លៀងមកលើផែនដីឱ្យស្រស់ខ្ចី សូមឱ្យលំហូរលុយកាក់ ឱកាសមាស និងមហាសិរីសួស្តី បោកបក់ធ្លាក់មកកាន់ជីវិតរបស់ខ្ញុំឥតមានខ្វះចន្លោះឡើយ។ របៀបសូត្រ៖ សូត្រ ៣ ចប់ នៅពេលព្រឹកព្រលឹម មុនពេលបើកទ្វារហាង តុធ្វើការ ឬឡាយលក់ដូរ ដើម្បីស្រូបថាមពលហុងស៊ុយទាក់ទាញម៉ូយ។ #គាថាសួស្តី #ហុងស៊ុយរស់រវើក #ជំនួញត្រជាក់ចិត្ត #ចិត្តស្ងប់អនាគតភ្លឺ #TheMantraEffect #VibeWithDhamma #AttractAbundance #MindsetAndMantra #ProtectYourPeace #InnerZen